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8月ですね。笑顔輝く，素敵な夏をお過ごしください！
更新：2026.08.01
こんにちは！オフィスE｜R（おふぃす・いーあーる）横浜歯科診療所です。
厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
8月は猛暑による冷たいものの摂りすぎや、夏バテによる免疫力の低下から、お口のトラブルが起きやすい時期でもあります。
夏は汗をかくことで唾液の分泌量が減り、お口の中の細菌が繁殖しやすくなり【口臭や虫歯のリスクが上がる】季節です。【適切な水分補給】を心掛けましょう。
A. 夏バテ予防と「ダラダラ飲み」の虫歯リスク
★少しだけ改善してみませんか？
①暑い日が続くと、スポーツドリンクや炭酸飲料、甘いアイスコーヒーなどを頻繁に口にする機会が増える方も多いのではないでしょうか。
②しかし、水分補給のつもりで甘い飲み物を「ダラダラと時間をかけて飲む」と、お口の中が常に酸性に傾き、虫歯リスクが急上昇します。
③そこで、適切な水分補給で喉を潤した後は、水やお茶を飲むか、お口をゆすぐ習慣をつけましょう。
B. エアコンによる「お口の乾燥（ドライマウス）」に注意
夏場はエアコンの効いた室内で過ごす時間が増えます。
★ちょっとしたケアを取り入れましょう！
①冷房による空気の乾燥や、汗をかくことによる水分不足から「お口の中が乾く」症状が増加します。
②唾液にはお口の中の細菌を洗い流す「自浄作用」がありますが、唾液が減ると細菌が繁殖し、口臭や歯周病が悪化しやすくなります。
③そこで、こまめな水分補給と唾液腺マッサージが効果的です。
C. 夏休みは「お子様の予防歯科（フッ素塗布・シーラント）」の絶好の機会！
★長い夏休みは、日常の通院が難しいお子様にとってもお口のケアをスタートする絶好のタイミングです。
①乳歯や生えたての永久歯は虫歯の進行が早いものです
②夏休みの期間を利用してフッ素塗布やシーラント（削らずに歯の溝を埋める予防処理）をしましょう。
③正しい仕上げ磨きのチェックを受けることをおすすめします。
当院では、皆さまが安心して受診していただけるよう、感染症対策も徹底しております。
気になる症状やお悩みがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
【今月も質の高い歯科医療をご提供してまいります】
どうぞ、よろしくお願いいたします！
・（祝）（月）（木）［休診］
※連休前後は通常診療日より混雑し，皆様にはご迷惑をお掛けしますが，ご理解の程よろしくお願いします。
・痛みや気になる症状がある方は，早めの受診をお願い致します。
・連休直前の受診では，処置内容が限られてしまうことがありますのでご注意ください。
・連休中は何かとご不便をおかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
★集中的に治療をご希望の方！
ご自身の長期休暇等に合わせ集中的に治療をご希望の方は、まず一度ご来院ください。診査・診断の上、ご相談しながら治療計画をたてましょう。
★ 1回でかぶせ物の治療をご希望の方！
『CEREC（セレック）』での【One Visit Treatment（1回のご来院でかぶせ物まで完了する治療）】をご希望の方も、初診時にはご対応が難しいため、一度ご来院いただき治療計画立案後の施術になりますので、ゆとりをもってお早目のご予約をお願いします。
★ブルーラジカル治療をご希望の方！
『切らずに重度の歯周病が改善した』『歯の揺れがなくなった』『口臭がなくなった』『膿（うみ）が出なくなった』『歯ぐきが良くなったのがはっきりわかる』『口の中がスッキリした』等、大変ご好評を頂いております世界初の歯周病治療器『Blue Radical®︎（ブルーラジカル）』による歯周病治療ご希望の方も、初診時の施術では本来の治療効果をご提供することが難しいため、必ず診査・診断の上、治療計画をたて、2回目以降に施術をさせていただいておりますことを、ご理解いただけますと幸いです。
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