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🍁 11月のごあいさつ
✨ 11月8日は「いい歯の日」！お口のケアで感染症に負けないカラダづくりを！
Updated: 2026.11.01
皆様、こんにちは。
オフィスE｜R（おふぃす・いーあーる）横浜歯科診療所です。
木々の葉も美しく色づき、朝晩の寒さが一段と厳しくなってまいりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。
これからの季節は空気の乾燥とともに、インフルエンザやCOVID-19(新型コロナウイルス感染症)などの感染症が流行しやすくなります。手洗い・うがいはもちろんのこと、実は【お口の中を清潔に保つこと】がウイルス予防に非常に効果的です。
11月8日の「いい（11）歯（8）の日」をきっかけに、毎日の丁寧な歯みがきとお口の保湿を心掛け、寒さに負けず元気に冬を迎えましょう。
オフィスE｜R スタッフ一同
当院では、皆さまに安心して受診していただけるよう、感染症対策も徹底しております。
気になる症状やお悩みがございましたら、どうぞお気軽にご相談ください。
【今月も安心・安全・高品質な歯科医療をご提供してまいります】
今月も、どうぞよろしくお願いいたします！
💡 今月の TOPIX
11月8日は「いい歯の日」！定期検診でお口の総点検を
「いつまでも美味しく食べ、笑顔で健やかに過ごす」ための記念日です。
★ 症状がなくても予防・メンテナンスを受けることが健康長寿の第一歩です！
1
むし歯や歯周病は初期段階では自覚症状がほとんどなく、静かに進行してしまいます。
2
ご自身での歯みがきだけでは落としきれない「バイオフィルム（細菌の膜）」や歯石をプロのクリーニングで除去しましょう。
3
「いい歯の日」をきっかけに、ぜひご自身やおご家族でお口の健康チェックにいらしてください。
空気の乾燥に注意！お口の潤いと感染症予防の深い関係
11月に入ると湿度が下がり、お口の中も乾きやすくなります（ドライマウス）。
★ 唾液はお口の保護膜！唾液の分泌を促してバリア機能を高めましょう！
1
唾液にはお口の中の細菌やウイルスを洗い流す「自浄作用」や抗菌作用があります。
2
お口が乾燥して唾液が減ると、むし歯・歯周病・口臭だけでなく、インフルエンザなどの感染症にもかかりやすくなります。
3
こまめな水分補給や、食事の際によく噛むこと、唾液腺マッサージを取り入れてお口の潤いを保ちましょう。
寒さによる「歯の噛みしめ」と冷たいものがしみる知覚過敏
冷え込む日が増えると、身をすくめて無意識に歯を強く噛みしめがちです。
★ 歯へのダメージを防ぐため、お口の力を抜く「リラックス」を意識しましょう！
1
「寒い」と感じたときに歯を食いしばると、歯の表面（エナメル質）に細かいヒビが入ったり削れたりします。
2
その結果、冷たい風や飲み物が「キーン」としみる知覚過敏を引き起こしやすくなります。
3
暖かくしてお過ごしいただくほか、就寝中の食いしばりが気になる方はナイトガード（マウスピース）の装着も効果的です。
📅 11月 ＆ 12月 診療スケジュール
11月 診療案内！
⚫︎【通常休診：（祝）（月）（木）】
⚫︎【臨時休診：14日（土）、15日（日）（勉強会出席のため）】
※連休前後は通常診療日より混雑し，皆様にはご迷惑をお掛けしますが，ご理解の程よろしくお願いします。
・痛みや気になる症状がある方は，早めの受診をお願い致します。
・連休直前の受診では，処置内容が限られてしまうことがありますのでご注意ください。
・連休中は何かとご不便をおかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
12月 診療案内！
⚫︎【通常休診：（祝）（月）（木）】
⚫︎【臨時休診：12日（土）休診（学会出席のため）】
⚫︎【年末年始休暇：29日（火）～ 1/4（月）休診】
◆【臨時診療日：28日（月）［診療時間：午前10:00〜13:30 / 午後15:00〜19:30］】
※本年の診療最終日となります！
※連休前後は通常診療日より混雑し，皆様にはご迷惑をお掛けしますが，ご理解の程よろしくお願いします。
・痛みや気になる症状がある方は，早めの受診をお願い致します。
・連休直前の受診では，処置内容が限られてしまうことがありますのでご注意ください。
・連休中は何かとご不便をおかけしますが、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます。
治療に関するご案内！
★ 集中的に治療をご希望の方！
ご自身の長期休暇等に合わせ集中的に治療をご希望の方は、まず一度ご来院ください。診査・診断の上、ご相談しながら治療計画をたてましょう。
★ 1回でかぶせ物の治療をご希望の方！
『CEREC（セレック）』での【One Visit Treatment（1回のご来院でかぶせ物まで完了する治療）】をご希望の方も、初診時にはご対応が難しいため、一度ご来院いただき治療計画立案後の施術になりますので、ゆとりをもってお早目のご予約をお願いします。
★ ブルーラジカル治療をご希望の方！
『切らずに重度の歯周病が改善した』『歯の揺れがなくなった』『口臭がなくなった』『膿（うみ）が出なくなった』『歯ぐきが良くなったのがはっきりわかる』『口の中がスッキリした』等、大変ご好評を頂いております世界初の歯周病治療器『Blue Radical®︎（ブルーラジカル）』による歯周病治療ご希望の方も、初診時の施術では本来の治療効果をご提供することが難しいため、必ず診査・診断の上、治療計画をたて、2回目以降に施術をさせていただいておりますことを、ご理解いただけますと幸いです。
『デンタルローン』に関する ご案内！
★ デンタルローンに関するお問合せを多数頂戴しておりますので、こちらのページでご確認いただけますと幸いです。
★ お申込の流れ＆シミュレーションはこちらのページへどうぞ。
診療時間のご案内
| 診療時間 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
日 |
祝 |
| 10:00～13:30 |
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△ 10:00
～
15:00 |
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| 15:00～19:30 |
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診療時間 10：00～13：30 / 15：00～19：30
日曜日 10：00～15：00（昼休みなし・通し診療）
休診日 祝日・月曜・木曜
2026年11月01日 05:06
